Сухая и атопическая кожа

Сухая кожа — это кожа с очень низким содержанием кожного жира. В ней отсутствуют липиды, что приводит к недостаточному уровню гидратации и недостаточной защите от повреждений. Нарушение липидного слоя эпидермиса заставляет влагу стекать с ороговевшего слоя кожи, и кожа становится еще более сухой. Бывает, что наличие сухой кожи обусловлено генетически. На сухость кожи чаще всего жалуются люди со светлой кожей. У других людей сухая кожа появляется в результате вредных внешних факторов, таких как УФ-излучение, неправильный уход за кожей, горячий воздух. Также прием некоторых лекарств может нарушить гармонию водного баланса кожи. Есть два типа сухой кожи. Обезжиренная кожа является результатом дефицита кожного сала, а обезвоженная кожа стала сухой из-за чрезмерного потоотделения и недостатка увлажняющего фактора, естественно присутствующего в коже. Оба подтипа характеризуются плотной текстурой эпидермиса, потрескавшейся кожей, шелушением и зудом. Сухая кожа также очень часто бывает чувствительной, что означает, что нервные волокна в эпидермисе слишком сильно реагируют на внешние факторы или косметику.

Уход за сухой кожей

В повседневном уходе следует использовать увлажняющие и масляные кремы. Они снабжают кожу недостающими увлажняющими факторами. Еще они связывают влагу в роговом слое и восполняют уровень липидов. Таким образом, такие кремы помогают увлажнять кожу и обращать вспять эффект сухости, а также имеют профилактический эффект. Повышение уровня липидов позволяет защитить кожу от потери еще большей влаги, связывание воды в роговом слое препятствует ее оттоку от кожи. Увлажняющий крем с УФ-фильтром необходимо использовать днем, а сильные увлажняющие и питательные кремы - на ночь. В качестве таких кремов подойдут препараты с мочевиной, керамидами или растительными маслами.

Атопичная кожа

Атопичная кожа - это нежный тип кожи, склонный к раздражениям, высыпаниям и гиперчувствительности. Атопичная кожа сухая, зудящая, может воспаляться и инфицироваться бактериями. В тяжелых случаях этот недуг превращается в дерматоз, называемый атопическим дерматитом. Это воспаление кожи, характеризующееся покраснением и зудом, поражающим лицо, конечности и туловище. АД проявляется уже в младенчестве, в возрасте от 3 до 6 месяцев. Кожа людей, страдающих этим заболеванием, тонкая, на ней часто появляются комочки, а от каждой царапины остаются полосы.

Уход за атопичной кожей

Уход за такой кожей требует даже большего внимания и решимости, чем уход за обычной сухой кожей. Ежедневно нужно использовать специальные гипоаллергенные препараты. Здесь также могут быть полезны смягчающие средства для лица, так как они сильно смазывают кожу. Людям с атопичной кожей нельзя принимать длительные ванны — максимум 15 минут, потому что вода очень сильно сушит кожу. После принятия ванны надо аккуратно протереть тело, не растирая пораженные участки. Сразу после купания необходимо смазать кожу кремом или смягчающими средствами.

Ошибки ухода

Помимо правильного ухода, важно соблюдать рекомендации, чего следует избегать при атопичной и сухой коже. Неправильное лечение и уход могут не только затормозить процесс восстановления и увлажнения сухой кожи с помощью специализированных препаратов, но и ухудшить состояние кожи. При данном типе кожи не рекомендуется мыть лицо обычным мылом и ополаскивать хлорированной водой. И мыло, и хлорированная вода могут высушить кожу и вызвать раздражение, поскольку они удаляют излишки кожного жира с кожи. Ни при каких обстоятельствах нельзя использовать механические пилинги, отшелушивающие эпидермис. Эти продукты предназначены для жирной или комбинированной кожи, а не для сухой. Вытирая лицо, избегайте трения полотенцем, потому что это действие также смывает остатки ценного кожного сала для сухой кожи. Очень часто страдающие сухой кожей лица прибегают к использованию термальных вод, которые просты в использовании и удобны. Термальные воды содержат много минералов, нанесение их непосредственно на кожу может увлажнить и восстановить ее. Однако важно высушить кожу полотенцем сразу после опрыскивания лица термальной водой. Оставление воды на коже вызывает ее испарение и дополнительное высыхание кожи.

Поездки на море

Морская вода чрезвычайно благотворно влияет на атопичную кожу. Пребывание на море должно длиться не менее 14 дней, чтобы кожа могла воспользоваться всеми преимуществами соленой воды. Когда вы находитесь на море, защита от солнца важна как никогда. При атопии стоит воспользоваться нежнейшим детским солнцезащитным кремом.

Основные правила для людей с атопией:

• Часто подстригайте ногти. Длинные ногти могут вызывать царапины и способствовать развитию инфекций
• Избегайте пыли и клещей. Их можно найти в коврах, матрасах или шторах. Часто проветривайте комнаты
• Не используйте синтетические ткани или постельное белье — кожа под ними будет потеть и чесаться. Вместо этого выбирайте натуральные материалы, такие как хлопок
• Для стирки используйте мягкие моющие средства и не используйте ополаскиватели
• Не выходите на солнце с 11:00 до 16:00. Перед выходом на солнце всегда наносите средство с высокой степенью защиты от солнца
• Избегайте молочных продуктов, орехов и морепродуктов. Они могут вызвать воспаление
• Избегайте сигаретного и сигарного дыма, а также алкоголя
• Высыпайтесь и избегайте стрессов.