Антивозрастной уход

Основы антивозрастного ухода

В первую очередь необходимо глубокое увлажнение. Только правильное увлажнение кожи заполнит морщины и, таким образом, оптически уменьшит их. И не обязательно рассматривать для этого только крем. Следует подбирать всю косметику с увлажняющим эффектом, начиная с очищающих средств для лица. Достаточно, чтобы в их состав входил хотя бы один компонент, способный поддерживать должную влажность и плотность кожи. Это могут быть, среди прочего, растительные масла (гранат, жожоба, аргана, шиповник, инжир, авокадо), белки, гиалуроновая кислота, масло ши или низкая концентрация мочевины. Выбирая очищающее средство для лица и / или средство для снятия макияжа, вы также должны обращать внимание на его консистенцию — все в зависимости от типа кожи.

Обладательницам сухой, чувствительной и стянутой кожи следует использовать косметические масла, лосьоны или мягкие мицеллярные эмульсии. Женщинам с типом кожи как жирная, нормальная, смешанная и проблемная — гели и мицеллярные жидкости. Очищаем лицо, как утром, так и вечером. Ни о каком макияже во время сна, даже слегка накрашенных ресницах, речи не идет!

Кроме того, мы однозначно откажемся от мытья лица с мылом. Этот препарат, хотя его использовали в детстве и настоятельно рекомендовали несколько лет назад, нанесет больший вред, особенно зрелой коже. Мыло имеет иной pH, чем кожа (оно щелочное, а у кожи около 5,5), поэтому оно разрушает естественный гидролипидный слой и может вызвать многочисленные раздражения и сухость.

Еще одна основа антивозрастного ухода — использование препаратов с УФ-фильтрами. Такая косметика защитит кожу от негативного воздействия солнечных лучей, которые вызывают фотостарение. Весной, осенью и зимой достаточно продуктов с минимальным фактором SPF 15, летом немного выше, если в жаркую погоду вы проводите большую часть времени на работе на работе. Однако кожу следует защищать от УФ-лучей круглый год, независимо от того, находитесь ли вы сейчас на природе или в городе! Радиация необратимо повреждает структуру кожи — разрушает коллаген и эластин, отвечающие за ее упругость. Поврежденный эпидермис трудно регенерировать и восстанавливать. Тогда стоит приобрести жирные кремы на основе успокаивающих ингредиентов, таких как аллантоин, пантенол или вышеупомянутая мочевина. За счет долгого действующего солнца сосуды разбить несложно, и хорошо бы их укрепить соответствующими веществами, содержащимися в косметических средствах. К ним относятся экстракты тысячелистника, арники, конского каштана и календулы, а также витамины К, С и РР.

Кожа после 35-40 лет требует правильного ухода и регенерации. Лучшее время для восстановления — ночь. Эпидермальные клетки не бездействуют, когда вы спите. Кожа обновляется примерно каждый месяц, с возрастом этот процесс постоянно замедляется на несколько дней. Поэтому на поверхности эпидермиса остаются отмершие клетки, которые мы должны удалять не реже одного раза в неделю. В этом на помощь к нам приходит пилинг, желательно деликатный фермент с папаином. Процедура отшелушивания позволит не только восстановить кожу, но и улучшить усвоение ценных ингредиентов из последующих косметических средств, например кремов, масел, масок или сывороток. На ночь стоит выбирать густые и насыщенные препараты, насыщенные полезными компонентами, такими как витамины, стволовые клетки растений, минералы Мертвого моря, водоросли, экстракты трав, керамиды или коэнзим Q10.

Подружитесь с косметикой для глаз

Морщинки появляются быстрее всего вокруг глаз (включая губы) — все из-за мимики. Поэтому после преодоления определенного возрастного барьера в уходе за лицом без хорошего крема для этих зон не обойтись. В этих местах кожная ткань самая тонкая и не имеет сальных желез, поэтому требует гораздо большего ухода, чем другие части лица. Достаточно ввести в ритуал красоты ежедневное (утреннее и вечернее) легкое «вбивание» крема для глаз по средствам постукивания пальцами, которое, безусловно, укрепит волокна коллагена и эластина. Однако не следует тереть область вокруг глаз, не использовать раздражающие пилинги и подсушивающие препараты в этих областях, а также неправильно снимать макияж.

Внимание! Сначала используйте средства для кожи вокруг глаз, а затем более густые кремы для лица.

Полезные привычки? Естественно!

Для того чтобы после 35 лет наслаждаться красивым цветом лица, недостаточно заботиться о нем снаружи. Также стоит сосредоточиться на уходе изнутри, сделав акцент на правильном питании, употреблении достаточного количества воды, регулярном и достаточно продолжительном сне, а также физических нагрузках. Также хорошо довериться знаниям наших бабушек и пить различные травяные чаи, а также есть как можно больше овощей и фруктов. Воспользуемся тем, что дает нам природа!