Расширенные поры: причины и решения для их сужения

Одной из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются обладательницы комбинированной и жирной кожи, являются расширенные поры. Этот, казалось бы, незначительный дефект может стать причиной других недостатков кожи – шероховатости, неровной текстуры и избыточного количества черных точек. Если проблема запущена, то замаскировать такие несовершенства бывает сложно даже с помощью многослойного макияжа. В этом поможет только правильный и своевременный уход.

В этой статье вы узнаете, почему увеличиваются поры и как их можно сузить в домашних условиях.

Основные причины расширения пор на лице

Поры — это отверстия на поверхности кожи, которые являются выводными протоками сальных и потовых желез. При их непосредственном участии из организма выделяется кожное сало, соли и токсины, а также формируется защитная гидролипидная пленка на поверхности кожи. В норме поры имеют микроскопический диаметр, поэтому их не особенно видно на поверхности. Но при чрезмерной выработке кожного сала и нерегулярном очищении кожи в отверстиях скапливается кожное сало, пыль и грязь, что приводит к их закупорке. В результате маленькие отверстия превращаются в большие «кратеры». По мере загрязнения поры постепенно увеличиваются в размерах, что провоцирует воспаление, лишает кожу гладкости и естественного здорового блеска.

Невозможно полностью «закрыть» поры, так как это нарушит выделение на поверхность себума, солей и токсинов. Однако поры можно сузить. Для этого сперва необходимо определить причину данного нарушения. К факторам, провоцирующим развитие проблемы, относятся:

1. Жирный тип кожи. Иногда чрезмерная выработка кожного сала обусловлена генетической предрасположенностью. В таком случае важную роль играет профилактика и правильный уход за кожей.

2. Акне. Повышение уровня половых гормонов в организме влияет на процессы обновления поверхностного слоя эпидермиса. В результате поры забиваются чешуйками кожи.

3. Гормональные нарушения. Подростковый период, беременность и прием противозачаточных таблеток могут спровоцировать гормональный дисбаланс. На фоне гормональных изменений увеличивается выработка кожного сала, что приводит к расширению выводных протоков сальных желез и увеличению размера пор.

4. Несбалансированное питание. Здоровье кожи во многом зависит от особенностей рациона. Если в рационе преобладает жирная, острая пища, выпечка, сладкие газированные напитки, это сразу же сказывается на ее состоянии.

5. Неправильный уход. Кожа, склонная к жирному блеску, черным точкам и прыщам, особенно нуждается в правильном и регулярном уходе. В этом случае обязательно умывать ее два раза в день, используя гели, пенки и лосьоны, которые очищают поры и эффективно удаляют загрязнения. Если же умываться слишком часто, это, наоборот, усугубит проблему и может усилить жирный блеск.

6. Любовь к загару. Пребывание на солнце опасно в любом возрасте и в любое время года. Если кожа постоянно подвергается воздействию ультрафиолета, организм начинает «защищаться», что в конечном счете приводит к утолщению рогового слоя. Это затрудняет выведение кожного сала и загрязнений с поверхности кожи. Расширенные поры – это проблема не только подростков и людей с гормональными изменениями. С возрастом волокна эластина и коллагена становятся менее функциональными, в результате кожа становится дряблой и неэластичной. Снижение тонуса и упругости приводит к тому, что поры начинают постепенно расширяться.

Как бороться с расширенными порами

Прежде всего нужно понимать, что поры нельзя сузить раз и навсегда, так как они представляют собой выводные протоки для кожного сала, солей и токсинов и принимают важное участие в поддержании баланса. Однако можно визуально уменьшить данные несовершенства. Только в этом случае нужно действовать последовательно. Стоит начать с грамотного подбора домашнего ухода, который будет учитывать эту особенность кожи:

1. Выбирайте тщательное очищение с помощью средств, предназначенных для кожи с жирным блеском и расширенными порами. A-DERMA BIOLOGY AC Гель пенящийся очищающий имеет натуральный состав, качественно очищает поры, уменьшает жирный блеск и предотвращает появление высыпаний. DUCRAY KERACNYL Очищающий гель для лица и тела бережно удаляет загрязнения, отшелушивает поверхностный слой эпидермиса, выравнивая текстуру жирной кожи.

2. Не забывайте о регулярном увлажнении. Обезвоженная жирная кожа может продуцировать еще больше кожного сала, что скажется на ее состоянии и размере пор. Регулярное увлажнение позволит поддерживать должный уровень влаги и заметно улучшит внешний вид кожи. AVENE Cleanance Аква-гель матирующий обладает двойным действием – увлажняет и регулирует жирный блеск в течение дня, что также позволяет использовать его как основу под макияж. ONAGRINE AQUA COCOON Увлажняющая восстанавливающая сыворотка повышает увлажненность кожи благодаря натуральным растительным экстрактам, обладающим способностью наполнять кожу влагой, а также препятствовать ее испарению.

3. Приобретайте специализированные продукты, направленные на сужение пор. NOREVA ЭКСФОЛИАК Матирующий и поросуживающий крем заметно сужает и очищает поры, благодаря комплексу кислот, входящему в его состав. Матирующие микрогубки регулируют количество кожного сала и уменьшают жирной блеск в течение дня. Novexpert Ночная отшелушивающая сыворотка с Цинком и PHA+AHA-кислотами бережно отшелушивает поверхностный слой кожи, уменьшает размер пор и количество несовершенств, оказывает успокаивающее и увлажняющее действие.

4. Защищайте кожу от ультрафиолетовых лучей. Солнцезащитный крем или уходовые средства с SPF-фактором рекомендуется наносить ежедневно, особенно в весенне-летний период. Rilastil ACNESTIL Себо-нормализующий солнцезащитный крем SPF 50+ является самостоятельным средством, тщательно ухаживает за жирной кожей, регулирует жирный блеск и обеспечивает эффективную антиоксидантную защиту. AVENE CLEANANCE Солнцезащитный флюид для жирной кожи SPF 50+ разработан для кожи с расширенными порами, жирным блеском и высыпаниями. Обеспечивает высокую степень защиты от солнца, подходит для чувствительной кожи.

5. Постарайтесь устранить основное заболевание, послужившее провоцирующим фактором – акне, гормональный дисбаланс, ожирение, расстройство пищевого поведения и т.д.

Одной из основных рекомендацией при расширении пор и наличии других проблем с кожей является ведение здорового образа жизни. Если правильно питаться, отказаться от вредных привычек, чаще гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, грамотно ухаживать за кожей в домашних условиях, можно значительно улучшить здоровье организма. Это сразу же скажется на состоянии кожи и ее внешнем виде.

Боброва Татьяна, врач,
эксперт по дерматологическим брендам